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O JUDÔ (caminho suave ou caminho da suavidade) é uma arte marcial, praticada como esporte de combate, fundado por Jigoro Kano em 1882. Os seus principais objetivos são fortalecer o físico, a mente e o espírito de forma integrada, além de desenvolver técnicas de defesa pessoal.

Os princípios que inspiraram Jigoro Kano quando da idealização do judô foram os três seguintes:
  • Princípio da Máxima Eficiência (Seiryoku Zen’Yo).
  • Princípio da Prosperidade e Benefícios Mútuos (Jita Kyoei).
  • Princípio da Suavidade (Ju).

Para as crianças, o judô promove além da integração e amizade, a melhora dos reflexos e, principalmente, da coordenação motora, improvisando inclusive a postura dos pequenos no dia-a-dia. No desenvolvimento mental, o atleta sendo tímido, aos poucos irá se desinibir, e sendo agressivo, saberá direcionar esta agressividade naturalmente, desenvolvendo a autoconfiança, o espírito de justiça, a tolerância e o respeito.

Horários de Treinamentos

AULAS

Segundas, quartas e sextas

PRE-INFANTIL, INFANTIL, JUVENIL, MASCULINO E FEMININO

Horário Idade
09.00 - 10.00 Atletas de 09 anos abaixo
10.00 - 11.00 Atletas de 10 anos acima
15.00 - 16.00 Atletas de 10 anos acima
16.00 - 17.00 Atletas de 09 anos abaixo

Segundas, quartas e quintas

JUVENIL E ADULTOS, MASCULINO E FEMININO

Horário Idade
19.00 - 21.00 Atletas adultos

Contato

Ginásio de Esportes Antônio Lacerda Braga

Medianeira - PR

CONTATO

(45) 9 9916 1448


Sensei Miro

Faixa Preta

2º Dan